The Couples Intensive på Casa Eden — Privat EFT-intensiv i Spanien

För par

Plats för er två

Tid bort tillsammans, kombinerat med intensivt relationsarbete, för att återknyta kontakten och hitta tillbaka till varandra.

"Ni bryr er fortfarande om varandra. Och ändå har något förändrats, gradvis eller mer plötsligt."

Samtalen har blivit kortare. Kontakten svårare att nå. Och ni vet båda att något viktigt ber om uppmärksamhet.

Ni har förmodligen pratat om att göra något. Men vardagen tar över och inget förändras.

Casa Eden är till för par som har bestämt sig för att faktiskt göra något nu. Inte senare. Tre hela dagar helt tillägnade er relation.

Sara Lee at Casa Eden in Andalucía, Spain

Varför en parintensiv?

Ibland räcker inte en timme i veckan.

När en relation känns fast, skör eller akut kan veckovisa samtal lämna viktiga samtal hängande mellan mötena. Ni öppnar något svårt, och sedan återgår ni till jobb, barn, rutiner och vardagen.

En parintensiv skapar en annan sorts rum.

Tre privata dagar för att kliva ur vardagen, sakta ner, förstå mönstret mellan er och arbeta med det medan det händer.

01Det finns tid att gå djupare.
02Tid att pausa.
03Tid att prova något annat.
04Och professionell vägledning hela vägen.

Målet är inte att prata om er relation i tre dagar.

Det är att uppleva den annorlunda.

Vad förändras

Vad det intensiva formatet gör möjligt

Tid att vara tillsammans i det

Det intensiva formatet ger er tid att verkligen vara tillsammans i det ni arbetar igenom. Mellan sessionerna tillbringar ni tid tillsammans och låter saker landa.

Höra det som ligger under

Samtalen saktar ner. Ni börjar höra det som känns under orden. Det som tidigare eskalerade till avstånd börjar mjukna.

Trygghet, ärlighet, värme

Tryggheten kan börja återvända. Och med den, ärlighet, värme och närhet. Inga avbrott. Bara ni två, och allt som rör sig när vardagen inte längre står i vägen.

Berättelsen

Det finns en plats där tiden saktar ner så att ni kan hitta tillbaka till varandra.

En trädgård fylld av fågelsång, varmt ljus, blommor och fruktträd som bjuder på mandel, oliver, fikon, druvor, apelsiner, papaya, bananer, granatäpplen, pekannötter, chirimoya, kaki och nísperos. Liv överallt. Vilt, vackert och ymnigt.

Första gången jag kom hit blev jag förälskad direkt. Inte bara i trädgården i sig, utan i känslan av harmoni på den här platsen. Något landade och öppnades. Det kändes som att komma hem till något jag inte vetat att jag saknat.

Och kanske är det just det som Eden alltid har symboliserat.

Inte en plats av skam eller begränsning, utan en plats av oskuld, kontakt, njutning och livfullhet. En plats där Adam och Eva först såg på varandra med förundran. Där kärleken var enkel. Närvarande. Ärlig. Levande.

Relationsarbete är inte alltid mjukt. Ibland ber kärleken oss att se på det vi har undvikit: bitterheten, avståndet, orden vi aldrig sa. Det är ett modigt arbete, och ni kommer inte att göra det ensamma.

På Casa Eden får ni äta av alla frukter.

Här finns tillåtelse att åtrå varandra igen, och att säga nej. Att skratta tills sent på kvällen och att gråta. Att hålla händer under olivträden. Att vila i solen. Att tala från hjärtat. Att återupptäcka den version av er själva som fanns innan livet blev så upptaget.

Det här är en intensiv tid om att återvända. Till sinnena, till kontakten och till de emotionella behov som får kärleken att blomstra: att känna sig sedd, vald, trygg, lekfull, önskad och djupt mött.

Inte genom att bli någon annan, utan genom att minnas vilka ni redan är tillsammans. En gång valde ni varandra.

Detta är er återkomst.
Och kanske, en ny början.

Välkomna till Casa Eden.

A couple smiling together in the garden at Casa Eden

A couple resting side by side during a sound healing session on the terrace

Gong and singing bowls set up beside a bed of cushions in the garden

Breakfast table with coffee, eggs, cheese and berries on Andalusian tiles

A guest resting in a hammock among palms and grasses in the garden

Från ett par

“Vi bestämde oss för att åka till Casa Eden för att vi behövde en nystart och ville arbeta på vår relation på djupet.”

The Couples Intensive lockade oss för att den erbjöd både intensiv parterapi och möjlighet till avkoppling i en vacker miljö, något vi kände att vi verkligen behövde. Under vistelsen skedde det mycket, både för oss som par och för oss var och en för sig. Vi har fått en större förståelse för varandra och har lärt oss att kommunicera mer öppet och snällt. Vårt gemensamma mål var ökad trygghet, och vi känner att vi redan under de dagar vi var där tagit viktiga steg framåt. Vi känner oss hoppfulla och trygga tillsammans nu, och har fått med oss verktyg och nya insikter hem.

Vi kan varmt rekommendera Casa Eden till andra par som vill arbeta med sin relation. Det är en plats där man får stöd, vägledning och tid att verkligen mötas, samtidigt som man får njuta av vacker natur, god mat och total avkoppling. Saras sätt att leda sessionerna gjorde att vi båda kände oss trygga, sedda och utmanade när det behövdes. Hela upplägget, från boende och miljö till övningar och samtal, kändes genomtänkt och välkomnande. Vi uppskattade också att det fanns möjlighet att kombinera terapi med små utflykter, vila i trädgården och njuta av den vackra omgivningen. Det gav en fin balans mellan arbete och återhämtning.

Kristin & Ola

The Couples Intensive at Casa Eden

Om EFT

Metoden bakom The Couples Intensive

Casa Eden bygger på Emotionellt fokuserad terapi för par (EFT), en av världens mest beforskade och effektiva metoder för par.

EFT hjälper par att förstå och förändra de emotionella mönster som skapar konflikt, avstånd, ensamhet och brist på kontakt i relationen.

I stället för att fokusera på skuld eller ytliga kommunikationstekniker arbetar EFT med de djupare emotionella behov som ofta finns under konflikten: behovet av att känna sig trygg, sedd, vald, förstådd och emotionellt nära den man älskar.

Tillsammans saktar vi ner de mönster som uppstår mellan er och skapar nya sätt att möta varandra med mer ärlighet, trygghet och kontakt.

Målet är inte perfektion.
Målet är att hjälpa er hitta tillbaka till varandra.

Programmet

Så fungerar de tre dagarna

Innan ni kommer träffas vi online för ett introsamtal.

Varje förmiddag arbetar vi tillsammans i två timmar. Den andra dagen finns dessutom en session på eftermiddagen.

Resten av dagen är er: att vila, gå, prata och låta saker landa.

Efter hemkomsten träffas vi online igen för att integrera det som har flyttats.

Medan ni är här för arbetet är ni välkomna att bo som mina gäster i studion på gården.

Investering

2 800 € / 28 000 kr

per par för tredagarsprogrammet

Boka ett samtal

Sara Lee, licensed psychotherapist and trained in EFT for couples, at Casa Eden

Om Sara

Personen som håller rummet

Legitimerad psykoterapeutEFT-utbildad25 år av arbete med människor

Jag är legitimerad psykoterapeut och har i 25 år arbetat med människor som vill förstå det som ligger under ytan, i relationer som ser fungerande ut, men där något viktigt saknas.

Jag är utbildad i Emotionellt fokuserad terapi för par (EFT), en forskningsbaserad metod för att återuppbygga emotionell trygghet och anknytning.

Gång på gång ser jag samma mönster: två människor som bryr sig djupt om varandra, men som fastnat i relationsmönster som ingen av dem riktigt förstår.

Casa Eden är ett sätt att bryta de mönstren. Intensivt, privat, på en plats där tid och rum verkligen finns. Det handlar inte om vem som har rätt. Det handlar om vad som händer mellan er, och om att hitta vägen tillbaka till varandra.

Frågor

Vanliga frågor

Par som fortfarande är engagerade i varandra men känner att något viktigt har förändrats, falnat eller blivit mer avlägset. Om ni känner att er relation ber om mer, är The Couples Intensive för er.

Emotionellt fokuserad terapi (EFT) är en evidensbaserad metod för par utvecklad av Dr. Sue Johnson, grundad i anknytningsforskning. I stället för att lära ut kommunikationsknep hjälper EFT er att förstå de känslomönster som drar er isär och den djupare längtan som finns under dem, så att närhet, trygghet och samhörighet kan återvända. Det är en av världens mest beforskade och effektiva former av parterapi.

Nej. Många par kommer just för att förebygga kris, medan omtanke, respekt och kärlek fortfarande finns. Andra kommer mitt i något smärtsamt. Båda är välkomna.

Varje morgon följer en kort mindfulness- och sound healing-stund för att hjälpa kropp och nervsystem att landa innan arbetet börjar. Därefter följer relationsarbete under förmiddagen med en kortare paus och bensträckare. Eftermiddagar och kvällar är era, för att integrera och öva, åka till stranden, vandra i en by, äta gott i vackra omgivningar, vila.

Medan ni är här för arbetet är ni välkomna att bo som mina gäster i studion på gården. Vi går igenom alla praktiska detaljer tillsammans vid ert introsamtal.

Totalpriset är 28 000 kr per par. 50 % (14 000 kr) betalas vid bokning för att säkra era datum. Resterande 50 % betalas 60 dagar före programmets start. Betalning sker via banköverföring; uppgifter delas när era datum är bekräftade.

Mer än 60 dagar före programmets start: depositionen behålls, ingen ytterligare betalning. 30-60 dagar före start: 50 % av totalbeloppet återbetalas. Mindre än 30 dagar före start: ingen återbetalning, men datumen kan flyttas en gång inom 12 månader, i mån av tillgång. Vid sjukdom eller nödsituation gör vi vårt bästa för att boka om. Reseförsäkring rekommenderas starkt. Genom att boka godkänner ni dessa villkor.

Om ni vill fortsätta arbetet efter intensivet finns möjlighet att fortsätta med relationsarbete online.

Ja. För par som önskar extra stöd innan de kommer till Casa Eden finns möjlighet att påbörja processen online i förväg. Det kan hjälpa till att skapa trygghet, förståelse och kontakt innan intensivet börjar, särskilt om relationen har känts distanserad, skör eller fastlåst under en längre tid. Pre-intensive-paketet inkluderar två individuella sessioner och tre gemensamma sessioner online. Investering: 800 €. Vissa par väljer också att fortsätta arbetet online efter intensivet.

Närmaste internationella flygplats ligger vid Costa del Sol, cirka 30 minuter därifrån med bil. Uber och taxi fungerar också bra. Vi delar detaljerade vägbeskrivningar när er bokning är bekräftad.

Det är vanligare än ni tror. Ni behöver inte båda komma med full säkerhet. Ni behöver bara komma med villighet. Det inledande samtalet är ett utrymme för att prata om det öppet, utan press åt något håll.

Private couples intensive in Andalusia — Hitta varandra igen